Energizar y agradecer los alimentos

Dar las gracias antes de comenzar a degustar los alimentos, es una antigua tradición que actualmente casi se ha perdido por completo.

Sin embargo, hacerlo así tendría varias ventajas:

  1. Tomar conciencia, aunque sea por un instante, de lo que tenemos.
  2. Permitirnos expresar agradecimiento a todos los que intervienen en la producción, facturación y preparación de los alimentos. 
  3. Sentirnos más optimistas, al ser conscientes de la protección que recibimos de los otros, de la Tierra y del Universo.
  4. Si es una comida colectiva, ese breve período inicial  puede ayudar  a los miembros del grupo a entrar de alguna manera, “en la misma frecuencia”. 
  5. Puede ser buena idea que la fórmula colectiva sea verbalizada cada día por un miembro distinto del grupo, incluidos los niños a partir de una determinadad edad.

Mientras estemos comiendo, sería recomendable evitar prestar atención a sucesos dramáticos y conflictos; por ello, un medida higiénica puede ser tener apagada la televisión o, al menos, no visionar noticiarios ni películas violentas o dramáticas. 

 Una posible fórmula colectiva:

“Agradecemos estos alimentos a quienes los han preparado, a todos los que han contribuido para que lleguen a nosotros, así como a la Madre Tierra y a la Fuente de la que todo procede”.

 Energizar los alimentos:

Si somos practicantes de un sistema energético (Reiki, Sanación Fotónica®, Christ Energy Healing®, Sanación con Energía Primordial®, etc.), también los podemos energizar antes de comenzar a degustarlos para que resulten más saludables.

 Observación complementaria:

Si podemos permitirnos la “atención plena” durante las comidas, estaremos mejorando las funciones fisiológicas ligadas a la alimentación, así como la concentración y la conciencia interna. Para ello sería necesario masticar despacio, poner atención al aspecto, olor y sabor, así como valorar y agradecer los alimentos.    

Carlos Calvo Fundador de Sanación Fotónica®, Christ Energy Healing®  y Sanación con Energía Primordial®

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